Dr.Ola Ibrahim - **جدول تغذية الحامل شهر بشهر** من أول اكتشاف الحمل، تجد المرأة صعوبة في ترك نمط تغذيتها السابق، والالتزام بنظام غذائي للحامل، يناسب وضعها الحالي، ويضمن صحتها وصحة الجنين طوال
تتعدد الفيتامينات الضرورية للحامل بشهرها الاول ويجب اجراء التحليل و استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه الفيتامينات للحصول على الجرعة… | Instagram
![افضل فيتامينات للحامل في الشهر الاول والثاني والثالث والرابع والخامس والسادس والسابع والثامن والتاسع - YouTube افضل فيتامينات للحامل في الشهر الاول والثاني والثالث والرابع والخامس والسادس والسابع والثامن والتاسع - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/POotCms2Zxk/hqdefault.jpg)